KU NYE,
le tibétain traditionnel*
Le KU NYE, 40 siècles d’expérience au service du
bien-être physique et psychique de l’être. (Article**)
C’est dans le texte le plus ancien (Bum Shi) de médecine tibétaine qu’apparaît la première
référence au Ku Nyé. Ce dernier y figure en tant que technique externe visant à la préservation
de l’équilibre énergétique du corps et de l’esprit.
Pendant plus de 3900 ans, le Bum Shi regroupant les principes fondamentaux de la médecine
tibétaine va s’enrichir de l’expérience des plus grands médecins tibétains et permettre au Ku Nyé
de bénéficier d’une accumulation de connaissances inégalée sur les huiles, végétaux, minéraux,
circulation des énergies dans le corps …
5 éléments / 3 humeurs / 15 énergies / 7 constituants /
3 sécrétions / 7 personnalités
Basé sur les principes de la médecine tibétaine, le Ku Nyé a été conçu pour rééquilibrer les
trois humeurs (rLung, Trispa, Badkan) subdivisées chacune en 5 énergies. Adapté à chaque
personne et au moment, chaque séance présente des particularités qui lui sont propres. Elles
se déterminent pour chaque personne en fonction d’un système circulaire complexe basé sur
5 éléments, 3 humeurs, 15 (5x3) énergies, 7 constituants physiques prédominants, 3 sécrétions
corporelles, et 7 types de personnalités et qui s’affinent en fonction de l’état émotionnel et
mental du jour, des goûts gustatifs, de la qualité du sommeil, des tensions musculaires présentes
dans le corps … ainsi que de certaines données telles que la saison, le climat de la journée, du
contexte environnemental, des sports pratiqués, etc …
Les 5 « éléments » : Ils sont omniprésents dans l’univers et dans l’être humain. Tous deux sont
constitués des mêmes éléments. Les éléments sont liés aux émotions. Et la combinaison des
5 éléments donnent naissance aux trois humeurs.
Les 3 « humeurs » : rLung est associé au mouvement (né des éléments vent et espace), Tripa
à la chaleur (lié aux éléments feu/espace), Badkan à la stabilité (combinaison des éléments eau
et terre + espace). Chaque humeur possède ses aspects grossier et subtil. Si l’aspect subtil
reste lié à la conscience, l’aspect grossier se démultiplie en 5 types d’énergies.
Les 15 « énergies » : chacune des 3 humeurs se subdivise en 5 énergies. Le rLung, par exemple,
est composé duSrog dzing rLung (le souffle qui soutient la vie), du Gyen rgyud (le souffle
ascendant), du Khyab byed (le souffle omniprésent), du Me nyam (le souffle qui accompagne
la chaleur) et du Thursel (le souffle descendant).
Les 7 constituants physiques prédominants : Le 1er constituant (externe > interne) pris en
considération dans la tradition tibétaine est la quintessence des aliments. Le corps fonctionne
à partir de ce qu’il mange. Puis, les 5 constituants internes considérés sont le sang, la chair,
la graisse, les os, la moelle. Le dernier constituant (interne > externe) est composé des fluides
reproducteurs (ovules et sperme).
Les 3 sécrétions : les défections, l’urine, la sueur.
Les 7 grands types de « personnalités » : Dans la tradition médicale tibétaine, les éléments
sont liés aux émotions et états d’esprit. Les composantes émotionnelles et comportementales
sont indissociables des composantes élémentales, humorales, énergétiques et physiques. Le
corps humain subissant l’influence d’états mentaux et émotionnels, l’accent est mis sur
l’importance de considérer l’être humain dans toute sa globalité et dans toutes ses réalités.
La pratique du Ku Nyé
Le premier objectif du Ku Nyé est de rétablir l’équilibre des 3 humeurs.
5 éléments > 3 humeurs > 7 constituants
Esprit > Energie > Corps physique
Un travail sur l’esprit (pratiques méditatives, …) est immédiatement bénéfique dans le domaine
de l’esprit, à moyen terme dans le domaine de l’énergie, mais ne touche qu’à long terme le corps
physique. Les aides physiques (vitamines, minéraux…) procurent des bienfaits immédiats au
corps physique, puis au corps énergétique, mais correspondent moins aux besoins de l’esprit.
+ -> Esprit -> Energie -> Corps
Esprit <- Energie <- Corps <- +
Un travail sur les 3 humeurs permet non seulement le ré-équilibrage des énergies mais par son
action centrale d’atteindre également et donc d’obtenir des résultats au niveau de l’esprit et
du corps. Le bien-être est alors général et complet.
Actions massage Ku Nyé
↙ ↓ ↘
Esprit <- Humeurs/Energies -> Corps physique
La technique en elle-même se décompose en trois phases appelées : Ku, Nyé et Chi. Le Ku consiste
par des gestes précis à l’application d’une huile préparée à l’avance et adaptée à la typologie de
la personne massée. Lors du Nyé le corps est modelé par des mouvements longitudinaux,
circulaires, de balayage, tapotement … et stimulé par un travail de digitopression effectué au
niveau de points, de méridiens et des différents canaux Buguden, Ja chel, Ratna. La dernière
partie, Chi, est la phase de « gommage » permettant de stabiliser le rééquilibrage des trois
humeurs.
Son action est renforcée par l’utilisation d’huiles préparées à base de plantes spécifiques et
adaptées à chaque type d’« humeur ». Suivant les besoins peuvent être adjoint l’usage de
pierres, l’application de chaleur, etc…
Les bienfaits du Ku Nyé
Les bienfaits du Ku Nyé sont innombrables car toujours adaptés à la personne, à ses besoins
et au moment. On peut quant même relever ses effets rajeunissants et revitalisants mentionnés
dans de nombreux textes tibétains. On notera, entre autres, ses bienfaits sur les tensions
musculaires (surtout dorsales), l’élimination des toxines dans le corps, ainsi qu’une amélioration
du processus digestif, un apport favorable dans les troubles du sommeil, de l’anxiété, du stress,
du manque de tonus, …
Le Ku Nyé est une excellente pratique visant à obtenir un équilibre énergétique, un profond
bien-être physique et psychique.
C’est une technique rare et ancestrale, fruit de 40 siècles d’expérience,
dont le but a toujours été de rechercher et préserver l’équilibre,
l’harmonie du corps, du coeur et de l’esprit, du microcosme et du macrocosme.
*: Traduit du tibétain.
Nos prestations visent un bien-être général. Elles ne sont pas à but thérapeutique.
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